Hon tyckte jag skulle skriva en bok, men jag vet inte.

Visst, jag ska nog börja skriva, men kommer säkerligen inte avsluta det.

Plötsligt får jag en flashback från sista sjukhusvistelsen i mars..

Kommer ihåg att jag fick panik, skakade, frös & svettades om vartannat & grät.

Tryckte på knappen & väntade - tog en evighet?

Till slut kom en sköterska & frågade vad som var fel.

Fick inte ut mig ett ord.

Hon satt hos mig & höll min hand ett bra tag (kändes det som i alla fall).

Hon pratade lugnt & jag kände hur hon verkligen brydde sig om mig.

Det gick över.

Paniken släppte, så jag kunde slappna av.

Ändå satt den snälla sköterskan kvar tills jag somnade.

Jag kände mig så trygg!

.

Det är tre månader sedan idag, men första gången jag får en tillbakablick på hur det var.

Oftast (alltid?) när jag får en panikångest attack så kommer jag nästan inte ihåg något efteråt.

Är detta en tillfällighet eller kommer minnena tillbaka nu & ska göra mitt liv ännu surare?

.

Min typ bästa kompis från 7an till 9an fyller 18 snart & har bjudit med mig att äta mat & sedan gå på krogen.

Vi har inte umgåtts på jättelänge & vi har tappat kontakten rätt rejält.

Knappt så vi smsar.

För mig känns det precis som om känner sig tvungen på något sätt att bjuda med mig.

Vi har ju varit tajt, en gång i tiden.

Jag vet inte alls hur jag ska göra..

Denna julen har min pojkvän frågat/påstått/sagt att han ska/vill fira jul med mig.

Men det känns som om inte jag är så sugen på det.

Visst, jag älskar honom, men det känns konstigt på något vis.

Jag ska nog fira jul hos min pappa & hans familj, min syster ska också dit.

Varken min pappa eller syster tycker om pojkvännen, men dom biter ihop & pratar normalt med honom & så.

På det sättet känns det inte så bra att bjuda med honom.

Jag vet inte ens om det är OK för dom..

Jag får bara mer & mer ångest över att behöva betala allt för min pojkvän.

Känns som om han utnyttjar mig.

Jag ska betala all mat, cigg & snus å så & för hans egna pengar så köper han godis, chips, dricka - till sig själv!

Går vi på affär'n så säger han "Vi måste ju ha köttfärs & spaghetti mm."..

& när vi kommer till godis, dricka & sånt så plockar han på sig det han vill ha & frågar inte mig vad jag vill ha.

Ångest!

Vet inte vad jag ska ta mig till med honom.

Jag är med & tävlar hos Decevven om ett armband!

Tävlingen är i samarbete med Wallmandesign.

Vill du också vara med & tävla?
Klicka HÄR!

I potten ligger ett hemligt höst-inspirerat paket.

Tävlingen avslutas 9 November kl: 21.00.

Klicka HÄR för att anmäla dig till tävlingen :)

Ett pressentkort på 200 kr ligger i potten.

Smycken4u - smycken online!

- Det hjälper alltid om ni kan prata med varandra, istället för att gå runt i tystnad & vänta på att den andra ska säga något.

.

- Ni behöver inte göra slut om ni storbråkar.

Om ni bor tillsammans - åk iväg någonstans, till en kompis, förälder eller någon du känner kan göra dig lycklig. Bestäm er för att inte träffas på några dagar. Smsa bara godmorgon & godnatt.

- Var inte upp i varandra hela tiden. 
Det kan bara leda till att ni ledsnar & blir irriterad på varandra.

4. Gör saker tillsammans.

Gå på bio, hyr en film ta en åktur etc. Gör något bara ni två en gång i veckan.

Kom bort från alla måsten ett tag & bara mys!

Känns det jobbigt att prata med kärleken så kan du alltid skriva mail eller ett brev till honom där du förklarar hur du känner.

..Och du slipper bli avbruten.

Att göra saker du mår bra av får dig att må bättre - det kan ju vem som helst lista ut?

Träffa kompisar, sola solarium etc.

- Ge inte upp så lätt. Bråkar ni så försök reda ut saker & bli sams igen!

Kärleken övervinner allt.